جديد−700 د.ج
نصائح
البقع الداكنة والكلف: روتين مكافحة التصبّغ
بقع الشمس، وآثار الحبوب، والكلف: جميعها تزداد سوءاً مع الشمس والضوء المرئي. المكوّن المضاد للبقع في المساء لا يعطي نتيجة إلا إذا كانت الحماية من الشمس في الصباح مثالية. تظهر النتائج خلال 8 إلى 12 أسبوعاً.
- 01صباحاً ومساءً
نظّف دون تهييج
استعمل منظّفاً لطيفاً، ويمكن أن يحتوي على مكوّن مفتّح. تجنّب الفرك: أي تهيّج قد يترك بقعة بدوره، خاصة على البشرة السمراء أو الداكنة.
جديد - 02في المساء
ضع سيروماً مضاداً للبقع
على بشرة نظيفة وجافة، ضع بضع قطرات على كامل الوجه مع التركيز على المناطق المصابة. أكثر المكوّنات الموثّقة: الثياميدول، والنياسيناميد، وحمض الأزيلايك، وحمض الترانيكساميك، والألفا أربوتين. يكفي مكوّن واحد في البداية.
جديد
- 03في الصباح
عناية نهارية موحِّدة للون
كريم مرطّب يحتوي هو أيضاً على مكوّن مضاد للبقع يطيل مفعول السيروم خلال النهار. لكنه لا يغني عن واقي الشمس حتى لو كان يحمل عامل حماية.
جديد
- 04في الصباح
احمِ بشرتك كل يوم، حتى داخل المنزل
استعمل SPF 50+ بكمية سخية، وجدّد وضعه كل ساعتين في الخارج. للكلف، اختر واقياً ملوّناً: أصباغه تحجب أيضاً الضوء المرئي الذي يزيده سوءاً.
جديد
جديد
أسئلتكم
- لماذا أضع واقي الشمس داخل المنزل؟
- الأشعة فوق البنفسجية من نوع UVA والضوء المرئي يعبران زجاج النوافذ. بالنسبة للبشرة التي تتصبّغ بسهولة، تكفي دقائق قرب النافذة أو داخل السيارة لإعادة تنشيط التصبّغ.
- متى تختفي البقع؟
- يظهر التحسّن الأول خلال 4 إلى 8 أسابيع، والنتيجة بعد 3 أشهر تقريباً. البقع القديمة والكلف تخفّ أكثر مما تختفي، وتعود إذا توقفت الحماية من الشمس.
- كلف الحمل: ماذا يمكن أن أستعمل؟
- الأساس هو واقٍ من الشمس معدني أو ملوّن كل يوم. يُستعمل حمض الأزيلايك والنياسيناميد عادةً أثناء الحمل؛ تجنّبي الريتينويدات والهيدروكينون، واستشيري طبيبك.
- هل يمكن الجمع بين فيتامين C والنياسيناميد؟
- نعم. فكرة أنهما يُلغيان بعضهما تعود إلى تركيبات قديمة غير مستقرة؛ المكوّنان متوافقان وغالباً متكاملان ضد البقع.
- متى يجب استشارة الطبيب؟
- إذا تغيّر شكل البقعة أو لونها أو حجمها، أو نزفت أو سبّبت حكّة، اعرضها على الطبيب بسرعة. الشامة التي تتغيّر ليست بقعة تصبّغ عادية.
لديك سؤال عن روتينك؟
ربما تجدين الجواب في أدلتنا الأخرى. وإن لم تجديه، اكتبي لنا وسيردّ عليك أحدنا.
كل النصائح